北京考试报记者　安京京

　　“五一”后推迟返校，初高三学生如何备考？“双职工”家庭如何看护？在5月3日下午举行的北京市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上，市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕就相关问题逐一进行了解答。
　　
　　问：目前作出推迟返校的安排，有些家长反映孩子的课本、学习资料等个人物品还没带回家，在这方面如何安排和交接呢？
　　李奕：可能会有一些学生把学习工具、个人物品放在学校。针对这一情况，各校和班主任会负责把孩子的东西认真整理、打包，通过快递、家长自行领取等多种方式确保将其及时交还给孩子。
　　
　　问：孩子居家，家长面临看护压力怎么办？
　　李奕：作出推迟返校的安排，是当前最大限度筛查风险隐患、遏制病毒传播、减少在学校疫情放大扩散的有效措施，会在一定程度上给老师、学生和家长的教学、学习和生活带来变化。班主任和任课老师会与孩子和家长保持紧密联系和沟通，认真指导好孩子的居家学习和生活。对于家长来说，特殊时期的特殊安排，会给自己的工作和对孩子的看护带来很多影响，希望父母能与学校一起，为了孩子的健康、平安，克服困难，作出相应调整，同时也呼吁家长所在单位、全社会给予教育更多理解、支持和关照，服务保障孩子们的健康安全和快乐成长。
　　
　　问：推迟返校对于学生来说面临身心的调整适应，心理健康、身体健康都需要关注，尤其是初高三的学生还有一个多月就面临考试了，本市在这方面有什么建议和安排？
　　李奕：这些调整对初高三的学生来说是一个挑战，这个时间段已经进入冲刺复习、查漏补缺。由于各区安排不同，有些区还涉及初三“一模”、高三“二模”的安排，在这方面对学生有以下提醒和建议：
　　一是要认真做好在线模拟和适应性测试等学习环节。过去两年的抗疫经验让各校，特别是针对初高三的复习阶段，有了相应的策略、技术和方法，可以做到线上、线下的有机结合，尤其要发挥线上针对性复习和问题诊断的作用，建议学生多和老师沟通，即便是在线上也要多答疑、多问问题，提高复习效率。
　　二是在冲刺阶段，多关注学生的身心状态。建议学生健康饮食、营养均衡，同时要注意居家的生活规律，保证睡眠充足，劳逸结合，适度运动，增强抵抗力。另外，还要关注调节心理和情绪。在这个阶段，考生可能会为复习备考不充分而担心焦虑，在这方面老师和家长需给予特别关注。老师会做好引导，同时希望家长也能够引导孩子放松心情，在居家自主学习情况下，多和老师、同学交流，在交流中发现问题、诊断问题，提高复习效率。
　　最后再次提醒，不仅初高三年级，其他各年级也要做好孩子和共同居住亲属的防疫工作，主动配合学校做好健康监测，配合社区等做好核酸检测。家长要尽量少带孩子到人群密集的地方，共同居住的家庭成员也要尽量减少外出、聚会，包括出差。如工作确有需要，注意做好防范、隔离，避免对孩子产生更大影响。