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流感发病高峰期 如何正确预防流感?
发布时间:2018-01-08 10:11

  目前,由流感病毒导致中小学校及托幼机构等集体单位集中发热疫情较多。恰逢期末,学生功课压力大,更增大了传染病感染及传播的风险。为更好地保护孩子的身体健康,避免因流感等感染性疾病影响学业,北京市疾病预防控制中心提醒家长注意以下方面。

  生活中如何预防孩子感染流感

  1.注意个人卫生习惯,勤洗手,特别是饭前便后,触摸眼睛、鼻或口腔后,外出回家后,都要洗手;尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。

  2.在空气状况良好的情况下,房屋每天勤通风,保持空气新鲜;尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

  3.教育孩子一日三餐规律进食,主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例为3∶2∶1,多吃新鲜蔬菜水果。

  4.注意保暖,根据温度适时增减衣物;加强锻炼,保证睡眠。

  如何教育孩子在学校预防流感

  1.教育孩子避免接触发热伴有咳嗽或咽痛的同学。如果需要接触病人,要佩戴口罩;接触后,立即用肥皂或香皂洗手。

  2.教育孩子如有同学在班级内呕吐,要及时告诉老师进行处置,不要在不戴口罩时接触呕吐物或照顾患病同学。

  家庭如何护理已感染流感的孩子

1.充分休息,多饮水,饮食应清淡、易于消化和富有营养。

  2.遵照医嘱按时服药。

  3.密切观察病情变化,孩子病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时要及时就医。

  4.家长带流感孩子去医院就诊时,要同时做好流感孩子及自身的防护(如戴口罩),避免交叉感染。

  5.流感孩子要根据医生建议在家休息,暂时不要上学;体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后,方可复课。

  6.家庭成员与流感孩子密切接触时要注意个人卫生,并做好个人防护;近距离接触流感孩子时,要戴口罩;直接接触孩子后,或处理孩子使用过的物品、接触呼吸道分泌物后,要使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。

  7.家有两个孩子,其中一个感染流感时,要尽可能保证相对固定的1名家庭成员照顾孩子并注意加强个人防护,近距离接触患者时要戴口罩;其他家庭成员要尽量减少与流感孩子的接触机会,尤其是未感染流感的孩子。

预计今后一段时期内,全市流感病毒活动强度仍将处于较高水平。家长要提高防病意识,加强家庭成员的健康防护,最大限度预防流感等传染病侵害。 (徐 凡 整理)

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