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发布时间:2018-05-28 10:09

  5月20日是第29个“全国学生营养日”。为倡导我国学龄儿童科学饮食和科学运动,中国健康教育中心、中国疾病预防控制中心营养与健康所等8家机构联合发布倡议:营养+运动,平衡促健康——关注学龄儿童健康体重,呼吁全社会共同关注儿童健康问题。

  体重过高或过低都是不健康的表现。体重过低一般反映能量摄入相对不足,易导致生长发育不良等;体重过高反映能量摄入相对过多或活动不足,易导致超重和肥胖,可显著增加多种疾病的发生风险。

  国家高级营养师马利现场为青少年上了健康素养知识课:合理膳食和积极运动,维持能量平衡,是保持健康体重的关键。

 

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