在劳动科学里读懂人与时代

　　中国人民大学劳动人事学院2022级本科生  艾 昕

　　2022年填报志愿时，那个反复翻阅《北京考试报》的我大概不会想到，今天会以这样的方式与这份报纸以及正在备考的学弟学妹们重逢。

　　四年前，我坚定地将中国人民大学劳动人事学院填为第一志愿。如今，我即将从这里毕业，奔赴更广阔的天地。我想用几个亲身经历的故事，带你走进这个比想象中更广阔、更温暖、也更有趣的专业世界。

　　劳人，远不止于人力资源管理 

　　作为一名“劳人”学子，我常被问到：“你是学人力资源管理的吧？将来是做招聘、算工资吗？”其实，人力资源管理只是劳动科学这棵大树的一条枝干，这个专业赋予我们的，是一种涵盖劳动者、企业、行业乃至社会政策的多主体、多层次的广阔视野。

　　在《劳动关系学》的课堂上，我们曾围绕外卖骑手的权益展开模拟谈判。起初，我们将焦点放在算法压迫上：系统压缩配送时间、数据监控、以奖惩施压……这背后，是劳资张力与新就业形态下劳动者权益保障的缺失。但随着讨论深入，我们逐渐发现算法也能帮骑手优化路线，提升工作效率与创造力。这不禁让我们思考：技术之于劳动，是否仅意味着控制？它是否也在催生新的职业可能与工作价值？在这里，课堂没有非黑即白的简单结论。我们既探讨组织如何高效地用人，也关心劳动者如何更体面地劳动。正如那场模拟谈判的终极目标——我们追求的从来不是对立，而是在对话中走向共赢。

　　当理论照进人间烟火 

　　劳动科学研究的许多问题，其实都萌芽于日常。为什么有人工作干劲十足，有人却消极倦怠？弹性工作制为何有时反而增加了职场人的压力？什么样的团队氛围更能激发创造力？这些发生在我们身边的困惑，正是劳动科学试图解析的起点。大二时，我和伙伴被一个社交现象吸引：在微信交流中，我们总不自觉地使用“~”，将“好”变成“好的好的”，把“了”替换为“啦”。这种被称为“文字讨好行为”的现象，最终催生了我们对数字化沟通中的印象管理与情绪劳动的研究。

　　记得在第一堂专业课后，我在课本扉页写下“无穷的远方，无数的人们，都和我有关”。劳动科学关注的，从不是抽象概念或冰冷数据，而是在每一次人际互动、每一份工作体验中，看见人、理解人、关怀人。它并非悬浮于空中的理论楼阁，而是扎根于实践的人间烟火。

　　从个体生命到时代浪潮 

　　在劳动科学的探索之旅中，我常感受到跨越尺度的奇妙：个体生命的点滴福祉，竟能与时代奔流的宏大命题在此交融。

　　我的科研经历便是从这样一颗“小种子”开始的。出于对职业发展的好奇，我曾希望研究影响大学生就业意愿的微观因素。但随着思考的深入，这个源于个体层面的问题，逐渐延伸至组织人才吸引与保留战略，最终触及“人才强国”这一宏观议题。一颗小小的好奇心，就这样在劳动科学的土壤中，长成为连接个体选择与时代需求的思考。

　　对劳动者福祉的研究，让我体会到劳动科学这门学科的厚度与纵深。从工会职能演变，到数字化背景下的员工福祉，我逐渐意识到：这门学科根植于马克思对劳动价值的深刻剖析，生长于百年来工人运动的实践土壤，又在今天直面技术革命的全新挑战。我们正站在厚重历史的延长线上，参与一场关于劳动尊严、人的发展与解放的持续探索。

　　于方寸间见天地  向求是处赴征程

　　南京航空航天大学长空创新班2025级本科生  黄钰祺

　　从高中步入大学，我的学习和生活发生了巨大的转变。陌生的环境、不规律的课表、远超从前的课程难度与进度，以及更高的自由度对自律能力提出的挑战，都曾让我一度感到无所适从。而在诸多挑战中，如何攻克“工科数学分析”等较难的基础课程，成了我大一上学期最核心的课题。

　　我的数学基础并不扎实，因此很快就感受到了前所未有的压力。课堂节奏飞快，前一个知识点还未消化，老师已推进到下一环节；作业题目难度陡增，常常是我尚未厘清思路，截止日期已悄然临近。一时间，焦虑与挫败感如影随形，但我深知，唯有主动应对，才能走出困境。

　　破局，始于学习方法的彻底调整 

　　我首先紧紧抓住了“课堂”这根救命稻草。在尝试了各种网上教学视频却收效甚微后，我将目光转向学校提供的课程回放，发现这才是最适合我的宝藏。任课老师的讲解与教学大纲高度契合，能直击重点，而我可以随时暂停、反复观看，直到完全跟上老师的推导节奏。此外，老师发布的作业讲解视频也成为了我攻克难题的重要途径。

　　在人工智能迅猛发展的今天，我开始摸索着将AI作为我的学习伙伴。最初，我习惯于直接向AI索要答案，却险些养成了思维的惰性。意识到问题后，我迅速改变了策略：遇到瓶颈时，我不再直接看解答，而是向AI提问解题思路，通过连续追问，一步步厘清逻辑链条；我也会请它生成同类练习题来巩固知识，或是将手写笔记拍照上传，请它帮忙补充和完善知识框架。虽然AI给出的内容偶尔会有瑕疵，但这反而锻炼了我批判性审视信息的能力，在纠错中加深了对知识的理解。

　　我还逐渐意识到，心理状态的调适，与学习方法的改进同等重要。面对平时测验成绩常处于班级下游的状况，我的内心一度充满焦虑。但我发现，过度的压力和焦虑只会不断拉低学习效率。对我来说，让身体动起来是舒缓压力的最佳方式。我加入了学院排球队，在训练和比赛中释放压力；也常在学习间隙去操场跑步、散步，让紧绷的思绪得以放松。此外，报名参加歌手大赛、听音乐唱歌，也是我重要的放松方式。当心态真正平和下来，我发现自己更能专注、耐心地投入到深度思考中，学习效率自然得到了提升。

　　学会求助，远胜于闭门造车 

　　在进行自我调整的同时，我也积极向外寻求支持。当我对自己解决问题的方法产生疑惑时，我选择向辅导员坦诚我的困境。她给出的建议往往务实而深刻，包括聚焦重点、创造学习环境、隔离干扰、放下对结果的执念……这些策略为我拨开了迷雾。我也会向好友袒露心中的焦虑和疑惑，她们总能给我真诚的安慰与鼓励，并提供宝贵建议供我参考。学会寻求帮助后，我的身边多了一位位引领者和同行者，他们为我注入了持续前进的信心和动力。

　　走出迷茫，未来的舵握得更牢 

　　通过一学期的不懈努力，我在基础课程上取得了专业中等偏上的成绩，这个结果让我倍感欣慰。然而，比分数更重要的是，我不仅初步适应了大学的学习节奏，更结识了良师益友，完成了学习思维与心态上的一次重要蜕变。

　　这段经历让我深刻地意识到：成长，从来不是一蹴而就的。它正是在一次次面对困难、寻找出路的过程中悄然发生的。真正的勇气，并非感觉不到压力，而是在压力之下，依然能够努力寻找方法，将阻力转化为前进的动力。人生的路终归要自己一步步走下去，只要方向明确、大胆向前，总能拨开迷雾，遇见光亮。

　　未来，我将继续在大学这片广阔天地中不断拓展自己的能力，努力成就一个更加丰富、更有价值的自我